Zajęcia z Jogi odbywają się w sali ćwiczeń w czwartki od godziny 20.00 do 21.30.
Prowadzi je pan Jakub Majcher - tel. kontaktowy 790 261 466.

oraz

we wtorki od godziny 20.30 - 21.30 zajecia prowadzi pani Elżbieta Krzyżaniak - tel. kontaktowy 501 430 281

Joga - jeden z sześciu ortodoksyjnych filozofii indyjskiej i zbiór dyscyplin duchowych. Uznaje prawo karmy (karmana)  i koła wcieleń (reinkarnacja, samsara) z których wyzwolenia dokonuje się przez odpowiedni trening ciała, przestrzeganie zasad etycznych, skupienie (medytację) i ascezę. Joga zajmuje się związkami między ciałem, umysłem, świadomością i duchem. W istocie nie jest religijna, ale jest obecna w hinduizmie, buddyzmie, w praktykach tantrycznych, dzogczen, chrześcijaństwie, islamie  i innych, w celu zniesienia uciążliwości, rozwoju duchowego, rozpoznania natury rzeczywistości . We współczesnym świecie zachodnim uznawana jest za wschodni system ćwiczeń poprawiających kondycję zdrowotną, sprawność umysłową i pomoc w samorealizacji.
źródło: wikipedia